Privação de sono afeta pressão arterial, ritmo cardíaco e aumenta o risco de doenças graves, alertam especialistas. Saúde - Dormir pouco ou mal não é apenas um incômodo diário — pode ser um fator silencioso de risco para doenças cardiovasculares e redução da expectativa de vida. Cada vez mais, a ciência reconhece o sono como … Continuar lendo Dormir mal pode estar destruindo seu coração sem você perceber