Estudos realizados na Unicamp mostraram que treinamento físico, combinando musculação e exercício aeróbico, melhora o metabolismo lipídico, diminui a inflamação e reverte a imunossenescência precoce em obesos e diabéticos. Saúde - A obesidade promove uma inflamação crônica e de baixo grau que deixa o sistema imune em constante alerta, gerando uma sucessão de falsos alarmes … Continuar lendo Exercício físico sozinho reverte fatores de envelhecimento precoce na obesidade